2020年01月19日自炊のための知識

食材

どんな食材で、どんな自炊を実現するのかは、常に大きな課題だと思いますが、「14の基本食材」があれば(当然ですが調味料も必要ですが・・・)、毎日の自炊にはそれほど迷わなくて良いと考えています。

出典:「タマネギ ペパロニ 油 – Pixabayの無料写真」よ ...

生鮮市場「てらお」

自炊のための知識

最近、徒歩3分程のところに生鮮市場「てらお」というスーパマーケットが開店しました!「店頭に ...